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Journée mondiale sans téléphone portable: nous sommes tous devenus accros. Et vous ?

Journée mondiale sans téléphone portable: nous sommes tous devenus accros. Et vous ?

La journée ou plutôt les journées sans téléphone portable. Depuis jeudi et encore ce dimanche, les journées sans portable sont l'occasion de remettre en question ses usages qui bien souvent révèlent une véritable addiction, avec des conséquences importante.

95% des Français possèdent un téléphone mobile. 2/3 des français se disent incapables de s'en passer une journée. 2/3 des français se disent incapables de s'en passer une journée, selon l'étude d'AXA Prévention sur l'hyperconnexion publiée en octobre 2019.

Une phobie avec de nombreuses conséquences.

Journée mondiale sans téléphone portable: nous sommes tous devenus accros. Et vous ?

Les spécialistes, psychologues, addictologues, se sont largement penchés sur cette question ces dernières années, considérée comme grande maladie du 21e siècle: la nomophobie. C'est la contraction de "no mobile phobia", soit la peur excessive d'être séparé de son téléphone mobile. On a tout le temps son mobile sur soi, dans la rue, chez les commerçants, dans les transports, dès qu'on ne fait rien.

C'est une dépendance qui peut provoquer anxiété, troubles du sommeil, myopie précoce, isolement social ou encore baisse de la libido.